Author name: Maíra Matos

Ansiedade nos tempos de pandemia – Nesses tempos de pandemia, com o confinamento do isolamento social, é comum as pessoas se sentirem mais ansiosas, devido à mudança de rotina e a adaptação de uma nova maneira de viver. “Ansiedade é um sentimento vago e desagradável de medo, apreensão, caracterizado por tensão ou desconforto derivado de […]

Estima-se que pelo menos 2,6 bilhões de pessoas foram colocadas sob alguma forma de quarenta em março deste ano. Isso representa um terço da população mundial. Cada pessoa reage de forma particular à esse confinamento, mas de uma forma geral, as consequências são negativas para o ser humano e os cientistas já conhecem há muito

A experiência da quarentena está mexendo em muitos setores da nossa vida.  Um deles é das nossas relações amorosas, principalmente o casamento. Tivemos muitas fases desde que o isolamento começou: na primeira semana passamos por uma certa ‘lua de mel’, parecia férias, a gente ficou em casa em favor da humanidade. E aí não paramos

Literatura e seus Benefícios – Andar pelos corredores de uma biblioteca, caminhar entre as inúmeras prateleiras e correr os olhos nos incontáveis títulos que o local pode oferecer. Você já fez isso? Considera-se um ratinho de biblioteca? Se não, por qual motivo nunca teve interesse em entrar em uma biblioteca? As bibliotecas públicas são espaços

Adolescência e quarentena – Nessa quarentena os pais tem muitos desafios por conviverem com crianças e adolescentes em casa, durante todo o tempo, sem as saídas para os auxiliar. Muitos pensam que lidar com as crianças seja o mais difícil, mas lidar com os adolescentes requer paciência e sabedoria. “A adolescência é o período de

Nessa época de pandemia, com o isolamento social, as escolas estão fechadas e consequentemente, as crianças estão em casa. O barulho e agitação delas muitas vezes podem incomodar os adultos, e estes acabam impondo muitas atividades para as crianças na esperança de ter um pouco mais de tranqüilidade. Mas as brincadeiras são importantes para as

Diferente do que muitos pensam, sair de um relacionamento abusivo, principalmente o abuso psicológico, não é tão fácil quanto parece. O abusador, não é apenas aquele que te põe pra baixo, que te ofende, oprime e reprime. Ele também tem um lado extremamente sedutor, que te convence de que você é a pessoa mais amada